Sakit jantung merupakan momok penyakit yang menghantui manusia, Kelelahan kronis bisa menyebabkan seseorang mengalami serangan jantung, apalagi jika sudah punya riwayat penyakit jantung. Salah satu cara mudah untuk mengurangi risiko ini adalah dengan tidur selama 30 menit saat istirahat siang.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa tidur siang bisa mengurangi risiko sakit jantung atau lemah
{ 0 comments... Views All / Send Comment! }
Post a Comment